Unsere Gedanken begleiten dich und mich immer im Alltag, ob privat oder im Buisness. Im Urlaub oder beim Fenster putzen Egal, wo wir sind und ob sie uns bewusst sind oder nicht.
Dieser persönliche Rückblick beschreibt daher nicht das Sichtbare, das Greifbare, die Fakten – sondern die leisen Gedanken, die kleinen und größeren gefühlten Momente – die hinter meinen Gedanken stehen.
Einige Gedanken tauchen immer wieder auf. Manche bleiben. Manche bekommen Raum in meinen Newsletter „AcHtsAme Momente“ Die persönlichen tauchen in meinen Tagebuch auf. Andere verschwinden im Alltag oft ganz.
Darum gefällt mir die Idee der „7 Gedanken“ inspiriert von Linda Kunze so gut – weil hier nicht Zahlen, Daten und Fakten zählen sondern die Gedanken und Gefühle hinter dem Greifbaren.
Im August war Urlaubszeit für meinen Mann und mich. Wir begaben uns auf eine Reise ins WESENtliche.
Gemeinsam mit gleichgesinnten Menschen und kundiger BegLeitung erwanderten und erspürten wir den Kraftort Untersberg. Er ist eines der Herzchakren der Erde.
Der schmale, steile Klettersteig zur Ritual – Höhle war steinig und herausfordernd – körperlich wie energetisch.
Nacheinander und schweigend – jede*r von uns ging konzentriert auf ihren/seinen eigenen Schritt.
Auch ICH. Achtsam mit mir selbst, mit meinem Atem mit meinen Herausforderungen, Gedanken und Gefühlen.
Und doch spürte ich die starke Verbindung!
Mit den Menschen und dem Raum um mich herum.
Um UNS herum. FÜR-Sorglich. Getragen. Take care of you – me – us. Der englische Ausdruck spricht für mich von Tiefe.
Der Blick zurück, ob die Gruppe noch beisamen war.
Die leise Frage nach Unterstützung.
Ich bemerkte Vor-Sicht und Rück- Sicht – ein langsames Tempo, Pausen, damit alle den Weg schaffen.
Ich beobachtete meinen Mann, der vor mir ging und die steinige Naturtreppe mit einem großen Schritt und Muskelkraft bewältigte.
Während meine Füße in 5 kleinen Schritten einen anderen Weg für die gleiche Stelle fanden.
Während die Frau hinter mir ihren eigenen Umgang mit der Herausforderung fand und die Stelle hinauf krabbelte. Und ich die Wanderstöcke hielt, die ihr dabei hinderlich waren.
Der Gedanke, der sich aus diesen Beobachtungen formte und blieb ist:
Wir gehen einen gemeinsamen Weg – jede*r für sich, ganz individuell– nicht nur auf dieser Wanderung sondern GEMEINSAM in eine neue Zeit . Gemeinsam im Wandel Gemeinsam MIT Mutter Erde. Denn wir sind alle eins.
Gedanke 2 – eine Erkenntnis aus meinem Business
Alles was ich brauche ist bereits da!
Die Erkenntnis des letzten Monats hieß: Ich begutachte die Früchte meines Business und beginne in diesem Jahr keine neuen Projekte mehr. Ich vervollständige, was bereits da ist.
Zu dieser Erkenntnis kam eine nächste – ein nächster Gedanke.
Es ist doch bereits alles da, was ich brauche!
Mein gelebtes Wissen und meine Erfahrung, aus über 30 Jahren Hebammentätigkeit darf ich nun weitergeben, an die jungen Frauen, die mehr suchen als Stilltipps und Atemtechniken.
An die jungen Frauen, die in dieser WandelZeit noch den Mut haben Kinder zu gebären. An die, die bereit sind sich selbst zu er-finden.
Also beginne ich genau dort mit meinem Angebot an – wo der Schatz liegt. Viel zu wertvoll für ein System, das mir vorschreibt, was ich zu sein habe und was nicht. Wieviel Zeit ich bei einer Begleitung verbrauchen darf und wieviel ich verdienen darf.
Aus dem heraus, was schon da ist, wird sich mein Angebot entwickeln: für die Mütter der jungen Mütter.
Für Frauen, die sich gerade in ihrem eigenen weiblichen Wandel erfahren.
Für die, die dazwischen stehen. Zwischen der Generation davor und der danach.
Wir Frauen sind alle Mütter, egal ob wir ein Kind geboren oder eine kreative Idee ins Leben gebracht haben.
DaniEla Quabs
Gemeinsam – aus unseren bewussten Gedanken und aus unserem Tun heraus kann eine neue Erde entstehen. Die weibliche Ur-Kraft ist unser größtes Schöpfungspotential. Diese sollten wir sowohl in uns entdecken nutzen als auch an Gaia, die große Mutter Erde wiedergeben.
Gedanke 3 – Persönliches
Familie ist der Ort an dem Heilung geschehen kann
… auch wenn es oft nicht so aussieht. Dieser Satz stammt von mir und steht in irgendeinem Blogartikel – den ich gerade nicht erinnere.
Im August gab es viele Gespräche – hauptsächlich in der „Inner Circle Family“ – so hat mein Sohn unsere gemeinsame WhatsApp- Gruppe, bestehend aus ihm, unserer Tochter, meinem Mann und mir, genannt.
Sie entstanden einfach. Aus einer Situation heraus. Aus einem anderen Gespräch.
Manchmal zu zweit. Oder zu dritt. Oder wir VIER.
Berührend.
Nah.
Tief.
Manchmal auch herausfordernd. Echt. Klar.
Manchmal zum weglaufen. Doch wir sind geblieben.
Heilsam.
Wo wollen wir denn anfangen andere zu heilen, wenn nicht dort, wo wir gerade sind?
Gedanke 4 – ein Satz, der geblieben ist
„Sehen ist mehr als du im Blick hast.“
Ich lese gerade ein tolles Buch über ganzheitliches Sehen. Dieser Satz ist die Überschrift zum ersten Kapitel und eine Aufforderung, „die Augen wieder zum Strahlen zu bringen.“
In diesem Buch geht es nicht nur um Augentraining, sondern auch darum, wie Körper, Geist und Seele auch mit unseren Augen – mit der Seh-Kraft zusammenhängen.
Und darum, dass wir es selbst in der Hand – oder hier besser: im Blick haben- unsere Augen zu stärken und andere, neue Blickwinkel einzunehmen.
Um Eigenverantwortung, Selbstwirksamkeit und einer wundervollen Reise zu sich Selbst.
Ein Buch, welches mich sofort angesprochen hat – weil ich seit ein paar Jahren eine Lesebrille trage, die mich häufig nervt.
Weil mir wieder mal eine Spezies meinte sagen zu müssen, das das doch “ im Alter normal“ sei, man(n) nichts dagegen tun kann und diese (teuren) Gläser doch das Allerbeste für mich sind.
SIND SIE NICHT!
Und so bin ich sehr froh und dankbar, dieses Buch gefunden zu haben. Achtsamkeitstraining für meine Augen.
Dieses schreibe ich übrigens im Garten sitzend – OHNE BRILLE – und mein Blick geht ab und an in den Himmel.
Wolken schauen. Blickwinkel ändern.
Weite statt Fokus – ausschließlich auf den Bildschirm.
Das Buch enthält nicht nur tolle ganzheitliche Übungen sondern auch ganz wundervolle Zitate. Deshalb gibt eines, welchem ich aus vollem Herzen und ganzer Seele zustimme:
So wie man die Augen nicht ohne den Kopf, den Kopf nicht ohne den Körper, so sollte man auch den Körper nicht ohne die Seele behandeln.
Sokrates
Gedanke 5 – etwas, was sich verändert hat
Alles hat einen tieferen Sinn
Dieser Gedanke ist aus dem letzten Monat – Er bleibt und er wächst.
Alles fügt sich gerade zu einem großen Ganzen. Persönlich wie beruflich.
Ich sehe – besser gesagt – ich spüre, immer mehr wie sehr alle Herausforderungen und Geschichten des Lebens miteinander verwoben sind.
Jedes „Problem“ zeigt sich solange, bis es gelöst ist. Immer wiederkehrend – zyklisch – auf immer einer anderen Ebene – aus einem anderen Blickwinkel heraus.
Aus meinem tiefen, inneren Spüren heraus wächst langsam die Überzeugung und das Vertrauen, das ALLES einen Sinn hat.
Auf meinem Weg – in meinem Tempo – in meinem Leben.
Dieser Gedanke verbindet sich mit dem Gedanken des gemeinsamen Weges zu einem nächsten:
Gedanke 6 – eine Überraschung
Mein Vertrauen wächst im Chaos
Das Chaos der Welt, politischen Enthüllungen, das ganze journalistische Geschrei entlockt mir mehr und mehr ein AHA!
AHA- Ja, so ist das also. Immer weniger steige ich ein in die Themen die Angst machen! … Sollen?
Die die Menschen verunsichern! … Sollen?
Ich bemerke, DAS was ist.
Ich bemerke, das mich das Geschrei und die Tat-Sachen nicht mehr überraschen.
Und das überrascht mich!
Die Gelassenheit, die in mir entsteht.
Die innere Sicherheit und das Vertrauen. In DAS, was ICH fühle.
Gedanke 7 – ein Ausblick oder eine Frage
Alles ist verbunden
Gedanke 7 ist ebenfalls ein Gedanke, den ich genau hier schon im letzen Monat schrieb Er ist geblieben. Weil er so stimmig für mich ist. Weil er einfach passt. Und weil wir uns vielleicht öfters einmal an das erinnern sollten, „was bereits alles da ist“.
Ja, ALLES ist miteinander verbunden. Meine Gedanken in diesem Text. Die Menschen, die ihn lesen. Alle, die auf der Plattform von Linda ihre „7 Gedanken“ teilen. Und ALLES ANDERE … AUCH.
Und ich füge hinzu – aus der Verbindung heraus entsteht ein neuer Weg – neue Wege. Gemeinsam und doch ganz individuell.
ÜBER MICH Hier dreht sich ALLES um das Thema VerBINdung. DAS was mich ausmacht ist NeugierigSEIN, erforschen und erspüren, wie ALLES zusammenhängt. DAS lässt mich die Wunder des Lebens BeGREIFEN – erFÜHLEN und erLEBEN. All meine Facetten gebe ich HIER weiter. Meine Arbeit verstehe ich generationsübergeifend. Sie schafft die Verbindung zwischen jungen und alten Frauen UND der großen Mutter Erde. Deine DaniEla
